小腿胀痛怎么缓解

如果要缓解小腿的胀痛，首先必须要找清楚引起胀痛的原因，然后根据具体病因来做相对应的处理。

如果是小腿受到外伤而导致局部的软组织挫伤出现了胀痛，一般通过外敷消肿止痛、活血化瘀的药膏，或者运用一些活络油、跌打油来外涂，症状是可以逐渐缓解的。但是如果是因为经常做下肢的重体力劳动或者是剧烈运动而导致的慢性的肌肉的损伤，或者无菌性炎症而出现的胀痛，就必须要结合应用一些物理治疗或者是针灸推拿等方法，再通过适当的休息，才能够症状缓解。

如果是因为腰椎的相关疾病，例如是腰椎间盘突出、腰椎椎管狭窄或者是腰椎滑脱，压迫了下肢的神经根而出现小腿的胀痛。治疗主要是以治疗腰椎为主，可以通过物理治疗、口服药物、针灸、推拿，甚至是手术治疗等方法来处理。