乳房出现下垂的情况，由轻度下垂逐渐变重，建议求美者还是以预防为主，也就是在轻度下垂的情况下，一定要加强对于乳房的固定和对于乳房的护理。

主要是日常的生活和工作中，尽量佩戴具有承托功能比较好的胸罩予以保护，并且注意乳房位置皮肤的补水保湿滋润。一般情况下，可以使用身体乳进行局部按摩，而达到皮肤滋润效果。

如果随着乳房松弛下垂愈发的明显，可以通过乳房的悬吊手术来进行形态改善，将乳头、乳晕重新固定到正常位置。还有一点就是可以通过乳房的扩大成型手术来增加乳房的体积，也可以治疗乳房下垂的这种变化。