肚子胀气该如何排气

对于肚子胀气建议顺时针方向按摩腹部，也要注意防寒保暖，并进行腹部的热敷增强胃肠蠕动，缓解肚子胀气的情况。

同时，也可以应用吗丁啉、西沙必利、莫沙必利，以及曲美布汀等药物调节胃肠道的功能。如果胀气明显也可以应用二甲硅油散剂吸附肠道的气体缓解腹胀的症状，并促进大便排出。

肚子胀气考虑是由于胃肠功能紊乱或者是肠道菌群失衡，以及胃肠疾病引起。在饮食上建议清淡易消化的饮食，避免食用产气过多的食物，比如牛奶和豆浆等容易发酵的气体，也要避免食用辛辣刺激以及油腻性的食物，还要避免饮酒。