宝宝发烧可以选择用毛巾敷额头。发烧时用毛巾敷额头属于物理降温的方式之一，但是用温毛巾和冷毛巾要根据不同情况而定。

一般情况下是选择使用热毛巾敷额头，因为热毛巾使血管扩张，有利于散热。如果是受冻风寒导致的发烧，热毛巾敷额头才可以逼退寒气，而冷毛巾则会加重病情。而如果是风热导致的发烧，则需要使用冷毛巾，一方面可以带走体内的热量达到降温的作用，另一方面则可以减少高温对宝宝脑细胞的损伤。

宝宝发烧仍然要选择使用退烧药作为主要治疗方式，必要时还应及时前往正规医院进行检查，并积极配合医生的治疗。