关节软骨磨损喝什么汤

对于关节软骨磨损患者，一般这种情况可以食用一些食物和药物做成的汤类，对软骨磨损的修复有好处，像富含钙质的一些食物，如牛奶、小鱼、虾、木耳、海带、坚果、芝麻等，像一些木耳海鲜汤等都有一定的补充钙质的作用，可以减轻软骨磨损的情况。

同时一些新鲜蔬菜和水果做成的汤里富含维生素，对于软骨磨损造成的炎症刺激、局部肿胀疼痛都有一定的修复和改善作用。

中草药中也有一些草药汤对关节软骨磨损的修复有一定好处，像身痛逐瘀汤、桃红四物汤等对关节软骨都有一定的改善和镇痛作用。