脾虚、没有力气主要的治疗以健脾益气为主。

引起脾虚、乏力的原因常常是脾胃的运化功能出现障碍，导致气血化生不足而引起。因此，在临床当中选用补中益气汤、四君子汤、六君子汤等方剂，可以起到健脾、补中益气的效果，使脾胃的功能逐渐恢复正常。

另外，引起脾胃虚弱的原因，还有可能是因为患者体内的湿气比较重。针对这种情况，则主要以健脾利湿为主，常选用参苓白术散治疗。当湿邪被驱除以后，患者乏力的症状自然就会消失。除此之外，还建议患者做适当的运动，以促进脾胃的运化功能。