中午睡觉之后出现头疼的症状，有可能是因为睡眠时间太久导致，因为睡眠时间过久，大脑会出现暂时性的供氧不足问题，导致患者在醒来之后出现头疼的症状，这种原因导致的头疼，在休息之后即可缓解。

除了睡眠时间过久之外，也有可能是因为患者在睡眠过程当中头部受凉导致，比如在夏天患者午睡期间，开了空调并且温度过低，就有可能导致头部受凉，让脑部的血管收缩引起头痛的症状。

患者出现头痛的症状之后，可以进行热敷和按摩来缓解疼痛，如果疼痛的症状较为严重，也可服用布洛芬等药物来缓解疼痛。