板蓝根饭前吃、饭后吃都可以。

板蓝根是一种中药，是一种凉性药物。药物服用后有清热解毒、凉血的作用。风热感冒、流行性感冒等一些热性疾病治疗时，可在医生指导下给予板蓝根泡水喝，可以有效改善患者的症状。对于板蓝根的服用时间，药物说明书中没有明确的要求和规定，所以，任何时候都可以服用。

但是每个人的身体情况不同，比如胃肠道功能不好的患者，空腹服用凉性药物，会有刺激性，容易引起胃肠道不适，建议患者饭后服用。而普通人群，可以饭前服用板蓝根，更有利于药物吸收。