大腿韧带拉伤怎么办

发生大腿韧带拉伤，是指大腿肌肉腱性部分出现损伤，有局部疼痛、肿胀。治疗时，要停止大腿的活动，不要有外力刺激，注意保暖。

在大腿韧带拉伤初期，可以及时采取冰敷处理。将冰块用毛巾包好，放置于韧带拉伤部位，使受伤肌肉内血管痉挛，会减少出血，降低肌内压力，能够缓解疼痛、肿胀等表现。

在大腿的拉伤后，局部开始出现粘连、硬化。为了避免这种病情，可以给予烤电、理疗，采用毛巾热敷，舒张大腿韧带组织，加快血流速度，会使局部的临床表现得到缓解。同时，要加强大腿肌肉组织收缩锻炼。