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容易醒是怎么回事

发布时间: 2021-06-15播放次数:7
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容易醒通常属于睡眠障碍的一种表现,多考虑可能为以下几种原因:

1.环境因素。如果睡觉的环境不好,房间的周围噪声过大或者卧室内温度不舒适等,都可导致身体不舒服而出现睡眠中易醒的现象。

2.睡眠呼吸暂停综合征。当该病发作时,病人会出现频繁打鼾的情况,可引起憋气现象,就会导致频繁被憋醒,进而在半夜总是醒来。

3.神经衰弱。由于该病病人存在睡眠障碍,主要表现为睡眠中易醒,同时伴有入睡困难、早醒等表现,主要是由于长期精神压力大、用脑过度、思虑过多等原因所引起。

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