宝宝蛋白质过敏建议吃什么奶粉，要根据宝宝过敏的程度决定。

第一，针对于轻度蛋白质过敏的宝宝，建议使用深度水解奶粉。此类奶粉主要是将奶粉中的蛋白质成分水解成小分子蛋白，能够有效地减少宝宝蛋白质过敏的现象出现。

第二，针对于蛋白质过敏情况比较严重，临床表现症状明显的宝宝，建议使用氨基酸奶粉。因为此类奶粉中不含有比较完整的蛋白质成分，宝宝食用后不会出现过敏反应。

建议家长平时多注意加强宝宝营养，提高免疫力，有助于蛋白质过敏的尽早恢复。