在来月经期间出现头痛的症状可以泡脚。泡脚可以缓解身体疲劳，提高睡眠的质量，而且还可以促进血液的循环，促进经血及时排出减轻痛经的症状。

但是在泡脚时尽量使用温热水，不能使用活血化瘀的中药泡脚，以免增加经血量，延长经期时间。经期出现头疼的症状可能是由于身体内雌、孕激素水平变化导致的生理现象，多会在月经结束后缓解或者是消失。

在月经期间出现头疼的症状需要多注意休息，避免经常性熬夜。如果头疼的症状比较明显，还可以服用一些非甾体类的药物。