失眠引起的症状有哪些

失眠引起的症状主要有入睡困难、睡眠维持时间短、容易早醒、头晕乏力、胸闷气短、情绪暴躁等等。

长期的失眠会严重的影响患者的日常工作与生活，因此需要早期进行干预治疗，常用治疗失眠的药物有安神补脑液、舒眠胶囊、阿普唑仑、右佐匹克隆等等。

除了药物治疗以外，患者还是要养成良好的作息规律，避免熬夜，避免睡前进行高强度的工作与学习，适当体育锻炼，可以让身体产生轻度疲劳感，有利于夜间睡眠。睡前避免喝咖啡、浓茶。