大姨妈量少时间长可能是附件炎、子宫内膜增生等疾病导致的，同时也可能是宫颈粘连疾病造成的。如果平时作息不规律，比如长时间熬夜，也会引起月经量少时间长。

1.附件炎。附件炎如果不及时治疗，会影响到卵巢内分泌功能，使月经出现异常，从而造成月经量少时间长的症状。

2.子宫内膜增生。子宫内膜增生主要是卵巢内激素分泌过多引起的，会导致月经异常，出现月经量少时间长以及月经量增多等症状。

3.宫颈粘连。宫颈粘连会使子宫内膜受到损伤，会出现月经不调，因此会有月经量少时间长的症状出现。

4.作息不规律。在平时若经常熬夜，睡眠不足会引起内分泌紊乱，从而出现月经不调，就会引起月经量少时间。