产后没奶可能是喂奶方式不当导致的，产后没有及时给孩子喂奶，婴幼儿不能充分吸吮乳头，可能会对乳头的刺激减少，就会影响乳汁的分泌导致乳汁分泌量减少，或者没有奶。一定要调整喂养方式，要多让孩子吸吮乳头。

产后有很多产妇可能会存在焦虑、紧张、抑郁症心理，会影响内分泌环境。垂体后叶分泌催产素减少不利于乳汁分泌，严重时会导致没奶，应当对心理状态进行调整，以消除不良的心理。

产后偏食、挑食并且身体过度劳累，可能会导致体内营养不足也会导致没有奶水。