宝宝的大便硬的调理方法如下：

1.应当改善小儿的饮食，多食用易消化、易吸收的食物并且每天多给宝宝喝温开水，能够起到滋润肠胃，促进排便的效果。

2.家长也可以适当地给宝宝腹部进行按摩，每天按摩1~2次左右，按摩时用力不要过大，不仅能够有助于排便，还能够促进胃肠的消化。

3.家长也要训练宝宝的排便习惯，要让宝宝养成有规律的排便，在宝宝排便时尽量地不要受外界的影响。也可适当地给宝宝服用一些益生菌，能够调节肠道的菌群环境，也有助于排便，从而缓解大便硬的现象。