高血压患者可以吃维c吗

高血压患者可以服用维生素C，维生素C主要用于抗氧化、解重金属中毒、预防缺铁性贫血，但对于控制血压没有帮助。

同时服用维C过量也会导致中毒，每天服用维生素C的总含量不能超过一克，高血压的控制只有通过药物、还有生活方式的改善。药物控制是使血压降低的最有效方式，而生活方式的改善能帮助患者维持血压的平稳，避免血压的波动。

高血压患者在日常生活中应做到少钠饮食，避免过多的情绪波动，进行适量锻炼，戒烟酒，少熬夜，尽量定期监测血压。