得了抑郁症一定要到精神心理科就诊，医生会根据病情、临床表现进行评估，然后选择最佳治疗方案。

目前抑郁症的治疗方案有药物治疗、心理治疗及物理治疗，以上三种治疗可以单独使用，也可联合使用。

例如，抑郁症特别轻，那可以选择心理治疗，如心理治疗效果不好，或病情加重，可以用抗抑郁药物联合心理治疗的方案。如果抑郁症状很严重，出现自伤、自杀情况，就可以选择物理治疗无抽搐电休克治疗、药物治疗及心理治疗的联合治疗方案。