孩子脾胃很虚，可以通过饮食、小儿推拿，服用中药进行调理。

孩子脾胃很虚弱，大多是因为小孩天生禀赋不足，加上平时不注意喂养，脾胃的运化功能会受到损伤。首先要通过饮食调节，每天要定时定量进食，一餐不可以吃得过饱，给胃肠减压，避免进食高油脂类的食物，否则会加重肠胃负担。饮食尽量做到多样化，煮得软烂容易消化吸收，避免进食生冷性的食物。也可带孩子到正规康复中心进行小儿推拿，常用手法有补脾经、摩腹、揉足三里、捏脊等。

必要时也可给予调节脾胃的中药调理，比如小儿醒脾养儿颗粒，综合调理，提高孩子的脾胃功能。