小孩睡觉不安稳怎么回事

小孩睡觉不安稳考虑室内的温度不适合、肠胃不舒服、缺钙引起。

小孩睡觉不安稳有可能是室温的温度不适合，室内太热、太冷，孩子感觉不舒服就会经常夜醒。也有可能是肠胃不舒服，特别是睡觉之前吃了过多难消化的食物，食物囤积在胃内，没有及时排空，导致腹部胀气，从而导致睡觉不安稳。也有可能是因为缺钙引起，还会伴有冒冷汗、容易惊醒等表现。

先要改善室内的温度，如果消化不好引起的，可以给予益生菌，帮孩子按摩腹部。缺钙引起的适当补充钙剂，多晒太阳，促进钙吸收。