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儿童睡觉不安稳怎么办

发布时间: 2021-04-08播放次数:72
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儿童睡觉不安稳肯定是有原因的,家长要尽量找寻一下孩子睡觉不安稳的原因。引起儿童睡眠不安稳的原因有很多种,有疾病因素,也有生理因素、环境因素,这些因素都会导致孩子出现睡觉不安稳。

比如环境因素,室内过冷或者过热,过于嘈杂,也会导致孩子睡眠不安稳;生理因素,孩子饿了或者吃得过饱,也会出现夜间睡眠不安稳;而疾病的因素,多是由于维生素D和微量元素钙缺乏,引起孩子的神经兴奋性比较高,导致孩子夜间睡眠不安稳。

所以,当孩子夜间睡眠不安稳时,家长要找寻原因,必要的时候到医院,由专业的医生给宝宝进行查体。根据查体的结果判断宝宝睡眠不安稳的原因,然后根据不同的原因,进行不同的治疗。如果是环境因素,要给宝宝创造一个良好的睡眠环境,不要过冷或者过热。如果是疾病的因素,要根据宝宝的情况,适当给宝宝补充一些维生素D和钙等。

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