孩子睡觉不安稳，有以下几种原因：

1.跟睡眠环境污染有关系。比如周围有噪音、室内光线太亮、室内温度太高或过低，都会影响孩子睡眠质量。

2.生理性原因。比如睡觉前没有吃饱，睡觉时饥饿，导致睡觉不安稳。如果孩子处于婴儿期，大小便后护理不及时，也会影响孩子睡眠。

3.佝偻病。维生素D缺乏，导致钙磷代谢紊乱，低钙可以引起神经肌肉兴奋性增高，出现孩子睡觉不踏实。部分孩子出现夜惊、夜啼症状，通过检查维生素D可以确诊。

如果孩子经常夜间睡觉不安稳，建议去医院看医生。