脚骨头酸痛有可能是以下原因造成：

1.外伤导致的脚部酸痛。如长距离行走、跑步引起的足部肌肉及韧带产生酸痛，甚至拉伤。

2.劳损导致的足底筋膜炎、腱鞘炎。如长时间的站立、行走以及过度的劳累。韧带、肌腱以及其他软组织由于受到反复拉伸，导致软组织局部充血、肿胀，从而出现无菌性炎症引发疼痛。

3.风湿、类风湿关节炎或痛风引起的足部疼痛。建议到医院做风湿因子和血尿酸检查，以便做出准确诊断对症治疗。

建议多休息减少活动，休息时脚部抬高，高于心脏高度促进静脉血回流。穿宽松的软底鞋，睡前泡脚按摩足部，也可在医生指导下服用非甾体类消炎镇痛药。