卵巢早衰，平时的调理：

1.在饮食上给予调理，比如多吃一些含有雌性激素的食物，像花生酱、洋葱、黑豆、豆浆。另外，还有红薯都含有雌性激素，可以维护卵巢功能，起到辅助性的作用。

2.可以在用药上给予调理，比如常用的雌激素和孕激素联合用药，来达到预防卵巢早衰所引起的并发症，比如骨质疏松，或者是心血管疾病的发生。一般到四十岁以后就可以停止用药进行治疗，并且也建议要多晒太阳，多做一些相应的体育运动，来减少并发症的产生。

卵巢早衰到目前为止病因还不清楚，但是建议女性在日常生活中，最好是养成良好的生活习惯，不要烟酒过度，以免造成卵巢功能早衰。