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为什么怀孕不能吃鱿鱼

发布时间: 2020-07-31播放次数:8
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怀孕不能吃鱿鱼的说法没有科学依据。所以怀孕以后,孕妇可以适当的吃一些鱿鱼,鱿鱼里面含有不饱和脂肪酸,而且还有比较丰富的牛磺酸,能够减少血管当中的胆固醇累积,有助于防止血管硬化和胆结石。

孕妇适当的吃还可以起到滋阴、养胃的作用,对胎儿生长发育也有一定的好处。但是有些孕妇属于过敏体质,这个时候就不建议吃鱿鱼,以免吃后出现过敏反应,对胎儿生长发育造成影响。

怀孕期间,还需要孕妇多注意饮食的多元化,这样才能更好的摄入营养物质,利用胎儿生长发育。

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