雌激素低多久能调过来

体内雌激素水平低一般是由于营养不良或者精神过度紧张等因素所导致的内分泌失调，主要见于卵巢功能不全、卵巢功能调节、内分泌失调的治疗周期比较长，建议中药调理或者吃雌激素，比如戊酸雌二醇片，也就是补佳乐。

治疗期间要注意休息，不能熬夜，避免情绪剧烈波动，因为这些不良的生活习惯都会影响到内分泌，导致内分泌失调。

雌激素低在饮食方面，可以多吃一些含有雌激素的食物，比如豆制品，还有大豆异黄酮等药品。建议按时用药治疗，定期复查性激素六项。