第一首先一定要给宝宝养成良好的生活习惯,不要挑食偏食,更不要暴饮暴食。不要吃油炸膨化的食物,不要给宝宝吃过多的零食,不要食物过于精细,同时让宝宝主动进食,不要采取强喂的方法,更要让宝宝愉快的进食,才能有助于宝宝的消化,有助于调理宝宝的脾胃或者是肠胃的功能。
第二饮食上一定要采取少量多餐清淡易消化饮食,但是一定要讲究饮食均衡多样化,多吃新鲜的水果蔬菜,多吃钙、铁锌丰富的食物,给宝宝榨成水果蔬菜汁或者是米糊,也可以采用从流质食物慢慢过渡到半流质食物,最后过度的固体食物,让宝宝胃肠道有个适应的过程。
第三也可以口服小儿醒脾颗粒,健脾颗粒或者是用益生菌,慢慢进行调理。
同时也可以口服钙铁锌口服液调理1个月到3个月左右,同时配合中草药,小儿推拿综合进行调理一段时间,宝宝身高体重就会达标。
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