痛经吃什么东西才不会痛

痛经的患者在平时一定要多吃一些补气、补血的食物以及一些营养品，能够减缓痛经持续的周期，但是患者一定要找到引起痛经的具体原因再进行治疗。

引起痛经的原因比较多，例如比较常见的宫寒、受凉、外界刺激、生活不规律、子宫内膜异位、盆腔炎、宫颈炎以及其它的妇科疾病引起。

痛经必须经过长期的调养以及治疗才能够完全缓解，而且痛经具有一定的反复发作性，患者在治疗痛经的过程当中，一定要注意保暖以及规律的作息时间，能够促进痛经恢复。