糖尿病能吃桑葚吗

糖尿病一般是能适量吃桑葚，但具体根据身体情况食用。

对于糖尿病患者通常要严格控制饮食，尤其是高糖分食物的摄入，需要控制好量。桑葚当中含有许多营养，比如蛋白质、粗纤维、游离酸、维生素、矿物质等，吃了之后能够增强免疫力，有助于新陈代谢，对身体有好处。

从中医学上讲，桑葚可以入心、肝、肾经，有一定的药用价值，且当中所含有的桑葚多糖有助于辅助降低血糖，帮助血糖维持在正常范围，并不会导致血糖增高，所以可以适度吃。