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糖尿病患者可以吃桑葚,但应适量,其原因有:
其一,桑葚虽然属于水果,但升糖指数并不是很高,少量食用并不会导致血糖迅速升高。
其二,由于糖尿病患者容易合并血脂、血压异常,而桑葚可以帮助机体降低血液的黏稠度、降低血脂,对糖尿病合并多种并发症的患者是有利,所以可以适量吃。
对糖尿病患者应合理控制饮食,科学指导膳食结构。当血糖控制较佳时,是可以适当吃一些升糖指数较低的水果,比如柚子、草莓。补充营养的同时,也不会导致血糖迅速升高。
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