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月经来了可以用艾叶泡脚吗

发布时间: 2021-08-26播放次数:6
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部分女性可以在月经期间用艾叶泡脚。艾叶是一种常见的中药材,具有温经散寒的功效,在月经期间用艾叶泡脚可以促进身体血液循环,从而让经血更加畅快地排出体外。

因此,对于寒性体质或者瘀血体质的女性,可以在月经期间用艾叶泡脚,可以减轻痛经导致的不适症状。同时,用艾叶泡脚能缓解身体疲劳,缓解紧张、焦虑的情绪,有助于提高夜间睡眠质量。

但是要注意,月经期泡脚并不适合每一位女性,如果是血虚、偏热性体质,月经量偏多的女性不建议用艾叶泡脚,以免导致经血量增加导致不良后果。

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