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补铁和补钙的药可以同时吃,一般不会相互影响。
但是,由于个体差异原因,而且有些钙剂或补铁制剂,对胃部有一定刺激性,建议要分开服药为好,比如可间隔30分钟~1小时吗,分别服用,以免刺激胃部引起不适。如服用的钙剂为碳酸钙,主张在饭后服用,相对吸收会更好一些。
此外,服用钙剂和补铁制剂期间,建议要多吃含维生素C丰富的果蔬食物,对于铁剂的充分吸收,有更好地帮助作用。用药期间不要喝浓茶和咖啡,否则易影响其吸收,使药效降低。
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