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秋季早上起床后又瞌睡怎么回事

发布时间: 2021-08-27播放次数:32
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秋季早上起床后又瞌睡,要考虑以下几种因素:

1.睡眠不足。如果晚上经常性熬夜晚睡或者睡眠质量比较差,就会导致睡眠不足,从而引起白天困乏的状态。

2.鼾症。如果晚上经常性打呼,就容易引起大脑缺氧,第二天就会感觉到困乏。

3.脑血管疾病。如果患有高血脂、高血压等脑血管疾病,就容易出现夜间脑供血不足的现象,从而第二天就会出现打瞌睡的现象。

4.体质虚弱。如果体质本身就不好,处于营养不良的状态,就容易出现四肢无力、乏困等不适症状。

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