血压高的原因有哪些

血压高有两大类，即原发性高血压和继发性高血压。继发性高血压是指有明确的能引起血压升高的疾病，比如肾脏实质性疾病、肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症、甲状腺功能亢进等等。

原发性高血压虽然没有明确的发病原因，但是跟以下因素有关：遗传因素，40%的高血压患者都有高血压家族史，说明原发性高血压跟遗传因素还是有密切关系的。体重超标或肥胖本身就会引发交感神经系统的活性增加，再加上这些人体内存在水钠潴留，所以血压往往偏高。

高盐饮食是原发性高血压患者的很常见的因素之一，尤其是盐敏感性高血压患者来说关系更为密切。精神过于紧张、睡眠质量差或经常熬夜，体内的肾上腺素以及去甲肾上腺素水平会增加，血压就会升高。缺乏运动锻炼：也是引起血压高的因素之一。