得了痛风在饮食方面，需要多注意禁止食用过多肉类、海鲜类以及一些动物内脏类、高脂肪类食物。因为这些食物都是富含嘌呤成分，进食后会加重痛风患者的症状，给病人带来更大的痛苦。

痛风主要是由于体内尿酸沉积，而导致的代谢性疾病，由于人体嘌呤的代谢和尿酸的排泄减少所导致。

因此，平时一定要多注意，严格控制食用高嘌呤类食物，多以清淡食物为主。可以多吃粗粮类，奶制品，鼓励多喝水，促进尿酸排泄，还需要长期持续地降尿酸治疗。