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痛风需要注意什么饮食

发布时间: 2021-06-04播放次数:7
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痛风饮食事项:

1.不可以喝酒。酒精会在机体代谢为乳酸,会造成肾脏尿酸排泄受到影响;特别是啤酒,比较容易造成痛风症状,因此必须禁止喝啤酒。

2.少吃动物肝脏以及海产品。比如动物内脏,包括肝脏、肾脏,以及大脑;海产品包括鲍鱼、蟹类,以及三文鱼等;尤其需要注意,不可以吃鱼皮,因为鱼皮含有大量的嘌呤。

3.需要限制蛋白质的摄入量,需要坚持低盐、低脂,以及低嘌呤食物,还要限制糖类以及碳水化合物的摄入,每天需要多喝温开水。

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