长期喝茶会不会伤胃

长期喝茶有可能会伤胃，尤其是长期空腹喝浓茶。

茶叶当中含有一定的鞣酸物质，长期地喝浓茶有可能会对血液造成稀释，导致心跳加快。而且空腹喝浓茶的时候也会对胃黏膜造成刺激，出现胃部不适症状，或者使原有的不适症状加重。另外，在睡觉前如果喝茶还有可能会导致失眠症状出现。

因此，不建议长期大量地喝茶，如需喝茶时一定要注意量，而且喝茶不能够过烫，也不能喝得过浓。日常生活当中想要降低对胃的损伤，可以多喝些白开水，促进身体内新陈代谢。