跑步后咳嗽是什么原因

跑步后咳嗽可能与不恰当的跑步方式有关。比如跑步速度比较快，而且在跑步过程中张口呼吸，吸入空气当中的花粉、冷空气后使气道黏膜出现急性水肿、炎症，从而引起咳嗽。

与过敏体质有关。如果本身患有支气管扩张、咽炎、支气管炎等呼吸道疾病，也会在跑步疲劳的状态下引起咳嗽。呼吸道疾病也会使黏膜上的咳嗽感受器，对外界的刺激产生敏感反应，因此会在跑步后出现咳嗽。另外，也要警惕自发性气胸。这时需要停止跑步，并且到阴凉处休息，如果症状比较严重，要及时就诊。

需要注意，跑步应当循序渐进，起初要慢跑，随后再慢慢加速度，有利于改善跑步后咳嗽的症状。