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红豆薏仁水月经期间能喝吗

发布时间: 2022-05-11播放次数:7
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红豆薏仁水月经期间可以喝。红豆具有补血的作用,红豆薏仁水有除湿健脾功效。女性在月经期间由于激素影响,有的人会出现水肿,吃红豆薏仁水能够消除。

月经期间要注意尽量吃温热的食物,不要吃从冰箱里拿出来的东西。因为太寒凉的东西吃下肚以后容易导致胃肠道不适,还容易导致盆腔血管收缩,导致经血流不下来。

在月经期间饮食上要注意,不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物,防止影响月经来潮,导致月经量多。

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