月经期间能不能喝红豆薏米茶

女性在月经期间可以喝红豆薏米茶。

红豆薏米茶含有丰富的微量元素和维生素，具有清热解毒、去湿的作用。经期女性饮用可提高自身免疫力，增强抵抗疾病的能力。

由于薏米属于寒性食物，女性月经期间注意适量饮用红豆薏米茶，不可大量饮用。过量饮用可能会导致体内寒气增加，引起宫寒、血液瘀滞、痛经、月经量少等症状。

女性经期需注意保暖，尽量不要食用生冷、寒凉的食物，需注意腹部保暖，避免感冒着凉。为预防感染妇科疾病，建议做好个人卫生问题。