孕妇能够吃虫草花，虫草花并不是一种药材，而是一种真菌类食材。与日常所吃的香菇、木耳等，在食材种类上属于同一类。

虫草花中含有大量的氨基酸、蛋白质以及维生素，对于补充孕期营养，促进胎儿生长发育是有益的。虫草花与虫草之间并没有直接的关系，只是外观较为相似，所以可以放心使用。

怀孕期间要注意饮食营养，注意各种不同种类的食材进行搭配，以满足营养的全面性。在药物使用方面需要在医生的指导下进行，即使是滋补类的药材，如果没有明显的孕期不适，也不宜进行常规补充，以免对胎儿造成影响。