青少年出现血压低的情况，就要尽早地进行调理，首先就应该找到引起血压低的原因，很有可能是偏食、挑食导致的。所以，要注意饮食上的调理，可以吃一些有营养的食物，包括瘦肉或者是奶制品、豆制品，还要避免大量地进食碳水化合物。

也有可能是由于一些疾病所导致的，包括甲状腺功能异常，或者是出现了贫血，也可能是出现了肾上腺皮质功能减退所引起的。所以，要针对病因进行治疗。

青少年在日常的生活中，一定要保证有一个良好的生活习惯，特别是应该保证充足的睡眠。如果有低血压的情况，就要避免突然地直立起身，要适当地进行一些体育锻炼，对于促进循环会有一定的帮助。