莲子心是莲子成熟种子中的干燥幼叶及胚根, 莲子心其味清苦，治心烦，口渴，吐血，遗精，平和五脏之气。莲子心具有清心安神、止咳化痰、降血脂、止血抗炎、抗氧化、抗艾滋病、抗血栓、保护肝肺肾、保护中枢神经系统等功效。民间用于防癌抗癌，降血压，强心安神，滋养补虚,止遗涩精。莲子心的副作用就是，莲子心是寒性的，不适合长期服用，会对偏寒性体质的人产生不好的影响，不利于健康。