莲子心和麦冬泡水可以改善我们的睡眠质量。因为莲子心和麦冬都有清心除烦的功效、具有一定安神的作用。所以说可以促进人体入睡。

莲子心和麦冬泡水喝还有降低血压的作用。药理学研究表明，莲子心和麦冬泡水后，他们所含的生物碱能够有效释放组织，令周围的血管扩张，这时候就能起到了很好的降压作用。

莲子心和麦冬泡水喝还有强心的作用，可以增强心肌的收缩力。

莲子心和麦冬泡水喝，可以改善肌肤的松弛，令我们的肌肤更加平滑而且有弹性。这时候，他有美容养颜的功效。

莲子心和麦冬泡水喝可以起到止泻的作用，也就是说可以用疗治疗痢疾。