右腿早上抽筋怎么办

很多原因会导致右腿脚上抽筋，需要针对性治疗：

首先，可能是由于晚上睡觉腿部着凉引起。此时可以通过按摩或者是推拿的方式改善腿部抽筋，也可以选择热敷的方式进行缓解，并做好腿部的保暖工作，避免再次受到寒冷刺激导致抽筋加重。

其次，主要是由于体内缺钙造成。往往血钙低时会引起腿部抽筋，此类患者也可以选择按摩或热敷缓解不适。同时需要加强营养物质的摄入，保证钙的补充，情况严重时还需要用药补钙。

另外，有可能是身体过度运动或长时间站立导致的腿部抽筋，一般可以按摩缓解。