乳房有硬块需要根据造成硬块的原因采取疏通乳腺的措施。

如果是哺乳期的女性，乳房受到外部挤压所引起的肿块，可以让宝宝多吮吸，也可以使用吸奶器帮助排空乳汁。假如局部硬块比较大，需要进行专业的乳腺按摩，同时每天用热毛巾湿敷局部，可以很好地疏通乳腺管。

乳房有硬块的原因可能是乳腺增生。如果是良性增生，可以通过热敷以及按摩等物理治疗的方式以促进硬块的消除，同时可以口服乳癖散结胶囊、逍遥散等药物，有助于乳腺结节的消退。