吃药后便秘怎么办

吃药后出现便秘，可以通过调整饮食，适当运动，服用药物缓解。

吃药发生便秘如果在病情允许的情况下，可以调整药物的剂量或者更换其他的药物。同时，要结合饮食的调理，多食用膳食纤维丰富的蔬菜、水果，多吃粗粮，吃润肠通便的食物，每天晨起可喝一杯蜂蜜水，可以滋润肠道，保持每天1500mL的饮水量，滋润肠道软化粪便。

同时，要适当运动，尤其是饭后要运动20分钟左右，可以促进肠道蠕动，帮助消化有效缓解便秘。必要时，也可以通过服用润肠、通便的药物缓解便秘。