自己判断内痔的严重程度，主要根据临床症状和肛门局部表现。内痔根据病情轻重程度不同分为4期，1期、2期内痔较轻，3期、4期较重。

如果自己出现了偶尔便血，便纸上带血或滴血，便后便血自行停止，肛门外无内痔团脱出或者内痔团有脱出，便后可自行还纳。经过肛门外用痔疮膏和痔疮栓等治疗，症状缓解或消失，属于1期和2期内痔，是较轻的内痔。

如果出现便血伴有内痔脱出或者久站、咳嗽、劳累时，内痔也脱出，需要用手还纳肛门内或者无法还纳肛门内，属于3期和4期内痔。是较重的内痔，一般需要手术治疗。