高胰岛素血症指的是患者体内的胰岛素分泌超过正常范围，这种情况患者首先应该要注意控制体重，避免过度肥胖。同时患者也可以通过口服红糖水或者是喝一些含糖的饮料来进行治疗，缓解低血糖的现象。

高胰岛素血症患者首先应该要找到病因，根据病因对症治疗，平时适当的运动不要过度劳累。

同时患者外出的时候要随身带一瓶含糖的饮料或者是带一些糖果，有助于预防低血糖的发生。