颈椎病睡觉要不要枕头

颈椎病睡觉时需要用枕头。因为不用枕头不会对颈椎病的治疗起到任何效果，反而会加重颈椎病的病情。颈椎本来是有一定生理曲度，在睡觉时如果不用枕头，有曲度的部位就处于悬空的状态，时间长了就会导致颈椎部位因劳损而加重病情。

颈椎病患者对于枕头是有一定要求的，高度要适中，在10~15cm之间为宜，软硬也要适中，可以使用荞麦皮等做的枕头，有助于缓解颈椎病的不适症状。

颈椎病患者要根据病情的程度及时进行系统的治疗，期间要注意对颈椎的保护，不要保持一个姿势过久，也不要颈椎受凉，积极预防。